Quando o assunto é saúde capilar, é comum nos depararmos com diversas informações que podem gerar dúvidas. Para ajudar a esclarecer algumas dessas questões, Paula Breder, naturalista capilar e fundadora da marca Paula Breder Fitocosméticos, compartilha 5 mitos e verdades sobre os cuidados com os cabelos:
- Fitocosméticos são bons aliados para os cabelos
Verdade. Produtos fitocosméticos, feitos a partir de ativos naturais, são ótimos para os cabelos, pois oferecem cuidados sem causar danos a longo prazo. - Devemos intercalar o uso de shampoos
Mito. Não é necessário trocar a marca do shampoo regularmente por acreditar que ele perde eficácia. O que acontece é que as necessidades dos fios mudam com o clima, e isso pode exigir produtos diferentes, mas não necessariamente de outra marca. - Dormir com o cabelo molhado não tem problema
Mito. Dormir com o cabelo molhado pode ser prejudicial. O fio, ao ser dobrado durante o sono, pode quebrar, e o couro cabeludo úmido por longos períodos aumenta o risco de caspa. - O sol danifica os fios
Verdade. Assim como a pele, o cabelo também sofre com os raios solares, que podem danificar os fios e o couro cabeludo. É importante usar produtos com proteção solar para os cabelos. - Enrolar o cabelo na toalha faz mal
Verdade. Esse hábito pode quebrar os fios e criar um ambiente abafado para o couro cabeludo, o que pode causar caspa.