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Meu nome é Alexandre, sou Cardiologista e socorrista resgatista. Um aviso muito importante para aqueles que acordam à noite para ir ao banheiro…
Deve-se ter cuidado com a *”LEI DE UM MINUTO E MEIO”* que é cientificamente comprovada *”AO ACORDAR DE REPENTE”* para fazer suas necessidades fisiológicas normalmente, você ouve dizer que alguém *”ESTAVA BEM DE SAÚDE E MORREU DE REPENTE DURANTE A NOITE SEM MOTIVO”*. O motivo mais provável é que quando essa pessoa acordou para ir ao banheiro, ela levantou-se da cama com muita pressa, neste momento, o cérebro precisa de fluxo sanguíneo maior, por ter repousado, causando um estado de desmaio aí o acidente vascular cerebral acontece…
Neste caso, recomenda-se aprender a *”LEI DO UM MINUTO E MEIO”* que pode *”SALVAR SUA VIDA”*…
Quando você acordar para ir ao banheiro, você deve primeiro: *”FICAR DEITADO POR 30 SEGUNDOS APÓS ACORDAR”* e depois *”SENTAR-SE NA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS”*, abaixar as pernas calmamente e *”SENTAR-SE NA EXTREMIDADE DA CAMA POR MAIS 30 SEGUNDOS”* e só depois levantar-se para ir ao banheiro.
Com estas etapas as chances são gigantescas para sobreviver a um AVC súbito, independentemente da idade…
Compartilhe com todos os seus FAMILIARES E AMIGOS. Lembre-se que você pode salvar a sua e a vida de muitas pessoas compartilhando essa informação…

PREVENÇÃO É MELHOR QUE CURA*

*PRESSÃO*
*ARTERIAL*

▶120/80 Normal
▶130/85 Normal
(Requer Controle)
▶140/90 Alta
▶150/95 Muito Alta

*Batimento Cardíaco por Minuto*
🔺72 bpm (padrão)
🔺60 a 80 bpm (Normal)
🔺40 a 180 bpm (anormal)
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*TEMPERATURA*
*Graus Celsius*
🔺36′ à 36.7′
Temp. Normal
🔺37.3′ à 37.8′
Febril/Atenção
🔺37.8′ acima
Febre/Grave

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*Compatibilidade de grupos sanguíneos*

Qual é o teu tipo sanguíneo e quão comum é ?

*O+* (1 em cada 3)
*A+* (1 em cada 3)
*B+* (1 em cada12)
*AB+* (1 em cada 29)
*O-* (1 em cada15)
*A-* (1 em cada 16)
*B-* (1 em cada 67)
*AB-* (1 em cada 167)

*Efeito da água*
*sobre o organismo*
Sabemos que a água é importante mas você nunca soube o horário correto para beber!

*Você sabia ?*
Beber água no horário correto maximiza a efetividade do corpo humano;

1 copo de água depois de acordar, ajuda a ativar os órgãos internos…

1 copo de água 30 minutos antes da refeição ajuda a digestão.

1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão arterial.

1 copo de água
antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.

‘Quando alguém compartilha algo importante contigo, tire benefício disto e compartilhe com mais pessoas.

*Eu fiz a minha parte.* 😉
*Faça a sua e repasse*

Vamos juntos salvar vidas que fazem parte da nossa vida…
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➡️ Esse rapaz, ainda não identificado, apenas dizem ser filho do Mosquito, foi executado por homens na favela do Carvão, em Itaguaí. Segundo informações: um tal “bonde dos carecas” entraram na Comunidade e fizeram a limpa, no qual, pegaram esse rapaz que, a princípio, era bandido da região, porém, a página não confirma as informações, apenas, estamos repassando o boate que ocorre na região.

Mais informações em instantes

fonte: Campo Grande ao vivo

Fonte: Portal G1 / Portal RC24H

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo e a incidência de problemas cardíacos durante o Inverno aumenta em 25%, segundo a Associação Americana do Coração (American Heart Association). Os dados ainda mostram que quando a temperatura alcança médias diárias abaixo de 14 °C (graus Celsius), os casos de morte por infarto do miocárdio sobem para até 30%, e a cada 10° C a menos na temperatura, o risco de infarto cresce em 7%.

“Isso ocorre porque as reações do organismo às baixas temperaturas levam à necessidade de algumas adaptações no sistema cardiovascular, que trabalha mais para manter seu equilíbrio”, completa a Dra. Paola Smanio, cardiologista do Grupo Fleury, que detém a Clínica Felippe Mattoso no Rio de Janeiro.

Ainda de acordo com a médica cardiologista, as reações incluem constrição dos vasos sanguíneos, respiração superficial pela boca, aumento da frequência cardíaca e, consequentemente, aumento do consumo de oxigênio pelo músculo do coração. Além disso, o frio excessivo pode levar à ruptura de uma placa, causando a obstrução da artéria e a trombose intravascular e, consequentemente, ao infarto.

Outras doenças cardiovasculares também podem ser desencadeadas pelo frio, como o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e arritmias cardíacas, que tem a poluição atmosférica como outro dos agentes responsáveis. “Outro fator que demanda atenção em relação às doenças cardiovasculares e o frio é a ocorrência mais frequente das doenças respiratórias e a presença de infecção, que podem aumentar o risco de descompensação ao instabilizar uma placa de gordura ou mesmo piorar o quadro clínico de falta de ar das pessoas que sofrem de insuficiência cardíaca estável”, alerta a especialista.

Entre os sintomas mais comuns do infarto estão: dor no peito, falta de ar, náuseas, dor no braço esquerdo, dor nas costas, no pescoço ou no estômago, que também podem ser iniciadas após esforço ou situações de estresse e, até mesmo, em repouso. “A dor pode ser em aperto, opressão, queimação ou de difícil caracterização. O fato é que qualquer sintoma deve ser investigado”, explica a médica.

Prevenção e exames
Nesta ou em qualquer época do ano, as pessoas devem procurar ter hábitos de vida saudáveis, se manter aquecidas, realizar consultas médicas periódicas e exames cardiológicos preventivos – capazes de identificar fatores de risco, como colesterol elevado, hipertensão arterial, diabetes e tabagismo. Outros fatores também podem ter influência, como a apneia do sono, que pode aumentar o risco de hipertensão arterial.

Os exames diagnósticos indicados são desde os mais simples, como a avaliação do escore de cálcio das artérias coronárias, ultrassom das artérias carótidas, cálculo de um índice chamado tíbio-braquial e o teste de esforço ou ergométrico, até exames de imagem que podem ser associados ao esforço ou, ainda, a medicamentos para a investigação necessária para as pessoas que têm dificuldade de realizar o exercício físico na esteira ou na bicicleta ergométrica.

Os exames de imagem podem investigar a presença de obstruções nas artérias do coração de forma não invasiva, como a angiotomografia de artérias coronárias. A cintilografia miocárdica, por exemplo, permite avaliar a repercussão das obstruções na irrigação do miocárdio (músculo do coração). O ecocardiograma de repouso realiza avaliações estruturais e da função cardíaca, além de ser bastante útil para doenças congênitas e em válvulas. E, também, a ressonância magnética cardíaca é mais um dos testes importantes que avalia a função cardíaca, cardíacas estruturais e viabilidade miocárdica.

“A medicina personalizada e preditiva contribui para a realização de exames para o diagnóstico correto e precoce, sejam de rotina, para diagnóstico ou acompanhamento, dependendo do risco estabelecido de acordo com as características e histórico do paciente”, conclui Dra. Paola.

O ator Jesuíta Barbosa é um dos nomes mais famosos do país. Ele ficou conhecido pelas novelas na Globo e, vira e mexe, entra em polêmicas sobre sua sexualidade. Até então, o ator nunca tinha dito claramente que era homossexual. No entanto, em uma entrevista publicada nesta quinta-feira, 15 de agosto, o ator disse que é gay. As informações são do site Natelinha.

Jesuíta Barbosa é um ator que já fez muitos papéis na dramaturgia brasileira, inclusive de personagens gays. Para ele, na vida, no entanto, ser hétero ou “viado” (como o ator chama sua condição na entrevista) é algo que limita as pessoas.

“Experimentar o feminino como transgressão me ajudou a crescer como ser humano. Mas nunca falaria de sexualidade abertamente se não fosse como provocação ou para abrir possibilidades”, começou o ator a falar sobre sua sexualidade, como mostra a reportagem.

“Nossa tentativa de discutir essas questões está num lugar muito retrógrado ainda. Acho, por exemplo, a ideia de me colocar como viado ou hétero limitadora, são como duas caixas pré-definidas”, disse o ator da TV Globo, que esteve em novelas como O Rebu.

Movimento de ‘saída do armário’ atinge vários famosos

Vale lembrar que recentemente outros atores também assumiram sua sexualidade. Um dos casos mais famosos foi do galã da década de 1990, Leonardo Vieira. O ator foi flagrado beijando outro homem  em uma festa e, pouco depois, decidiu assumir sua sexualidade. Hoje Leonardo vive um relacionamento com outro homem e, constantemente, publicada fotos do romance em suas redes sociais.

A morte do pastor evangélico Anderson do Carmo continua sem resolução. A polícia investiga o caso e a participação da deputada estadual Flordelis, esposa de Anderson, não está descartada.

Na manhã desta quinta-feira (15), a delgada Bárbara Lomba, da Delegacia de Homicídio de Niterói, falou sobre o caso. Segundo ela, o crime foi cometido em um ambiente familiar. Para a delegada, também deve haver outros envolvidos, além de Flávio dos Santos Rodrigues e Lucas Cezar dos Santos de Souza, que foram indiciados pela morte de Anderson.

Flávio e Lucas foram indiciados pela morte de Anderson e a prisão preventiva de ambos foi solicitada. Arma encontrada no quarto de Flavio, avaliada entre R$ 8 mil e R$ 9 mil, de acordo com a delegada, foram bases para a indiciamento. O revólver tinha um pelo do rapaz.

Segundo Bárbara, há uma motivação final para o assassinato do pastor. “O contexto todo da família está sendo investigado. E a deputada faz parte da família”, comentou a delegada. De acordo com a profissional de polícia, a principal motivação para o crime teria sido financeira.

“De uma forma geral, o que há nesta altura da investigação é que a motivação seria por razões financeiras, de administração de bens”, explicou ela, citando que essa é uma das linhas de investigação do caso.

Bárbara afirmou ainda que há implicações legais em dizer que Flordelis, que é parlamentar, esteja sendo investigada. A delegada, porém, não descartou a participação de Flordelis no crime.

Após término da primeira fase da investigação, começa a segunda fase para esclarecer por completo o assassinato de Anderson do Carmo.

FILHOS PODEM SER PENALIZADOS POR DESAMPARO DE PAI OU MÃE DURANTE A VELHICE

É o que propõe um projeto de lei, de autoria do senador Lasier Martins (Podemos-RS), que tramita na Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa (CDH).
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O projeto (PL 4.229/2019) altera o Estatuto do Idoso (Lei 10.741, de 2003) para prever a possibilidade de responsabilização civil do filho por abandono afetivo. A legislação já estabelece o direito da pessoa idosa à manutenção dos vínculos afetivos com a família e do convívio comunitário em ambiente que garanta envelhecimento saudável. O texto inclui que a violação desse dever passa a constituir ato ilícito, sujeito à sanção pelo Código Civil (artigo 927), e determina que o filho fica obrigado à reparação dos danos.
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Em sua justificativa, o senador ressalta que é notório o acelerado envelhecimento da sociedade. O IBGE estima que em 2033 o número de pessoas com mais de 60 anos alcançará 20% da população brasileira, o que indica um aumento significativo — em 2013 esse percentual era de 11%, ressalta Lasier.
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O senador diz que a ampliação do número de pessoas idosas revela um grave problema, pois elas são mais vulneráveis fisicamente e psicologicamente e encontram dificuldades de inserção no mercado de trabalho.
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Lasier destaca que a Constituição estabelece, no artigo 229, que os filhos maiores têm o dever de ajudar e amparar pai e mãe na velhice, carência ou enfermidade. O Estatuto do Idoso reforça esse princípio, inclusive priorizando o atendimento do idoso pela própria família.

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O ParkShoppingCampoGrande é um empreendimento da Multiplan, focado na classe B/C, inaugurado em novembro de 2012, em um dos bairros que mais crescem economicamente na cidade. É um shopping moderno, com fachada de vidro, muita iluminação natural, corredores amplos e paisagismo abundante. O mix conta com 276 lojas, sendo 16 âncoras e megalojas. O shopping aposta fortemente na oferta de serviços e entretenimento, conta com sete salas de última geração da UCI Cinemas, o parque indoor Hotzone e um espaço gourmet na área externa, com os restaurantes localizados no entorno de um lago com vitórias-régias e vista para uma reserva florestal. O ParkShoppingCampoGrande atualizou o quadro pessoal de vagas para profissionais que buscam uma colocação no mercado de trabalho atualmente. Há 18 oportunidades distribuídas nas

funções de: Cozinheiro, Costureira, Profissional de Beleza, Gerente de Loja, Supervisor/Coordenador de Loja, Marketing e Visual Merchandising, Consultor de Moda/Beleza, Analista, Garçom, Segurança, Profissional de Limpeza, Estoquista, Assistente de Loja, Administrativo/Back office, Vendedor de Loja, Atendente de Loja, Jovem Aprendiz. Os interessados em trabalhar no ParkShoppingCampoGrande devem Candidatar-se aqui

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POLICIAIS SÃO DENUNCIADOS POR LIGAÇÃO COM O TRÁFICO. BANDIDOS FIZERAM FOTO EM CAVEIRÃO

Nove policiais militares do 9º BPM (Rocha Miranda) foram denunciados pelo Ministério Público do Rio por receberem propina de tráfico de drogas dos morros da Serrinhae Jorge Turco e do Complexo da Pedreira, todos na Zona Norte do Rio. Em troca, os agentes avisavam previamente os traficantes sobre operações do batalhão na favela. Dos nove denunciados, sete são oficiais da corporação. Ao longo da investigação, agentes da Corregedoria da PM, da Polícia Federal e do Grupo de Atuação Especial de Combate ao Crime Organizado (Gaeco) do MP descobriram que criminosos da Serrinha chegaram inclusive a tirar fotos armados num caveirão da unidade durante uma operação.

A juíza Ana Paula Monte Figueiredo Pena Barros, da Auditoria Militar, recebeu a denúncia e determinou a suspensão das funções dos nove agentes. Oito deles vão responder pelos crimes de associação criminosa e corrupção passiva. Um foi denunciado por associação para o tráfico de drogas. A investigação ainda concluiu que outros oito agentes da unidade “expuseram a perigo uma viatura policial”, já que traficantes da favela fizeram fotos posando armados em frente a um blindado e a uma viatura do batalhão durante uma operação que os agentes faziam no Largo da Raia, dentro da Serrinha, no dia 12 de janeiro de 2014.

São réus pelos crimes os majores Rodrigo Lavadeira Pereira e André Luiz Oliveira de Albuquerque, os capitães Marcelo Baptista Pereira, Rodrigo Antunes Vieira e Bruno Borges Vidal, os tenentes Adriana da Silva Góes Vista e Paulo Rodolpho Batista de Oliveira e os sargentos Robson Avelino de Lima e Flávio Fagundes Padiglione.

As fotos dos traficantes posando com as viaturas motivaram a abertura da investigação, em 2014. A Corregedoria da PM, então, descobriu que os oficiais do batalhão se comunicavam com traficantes da Serrinha através do aplicativo BlackBerry Message (BBM). Com a autorização da Justiça, os investigadores tiveram acesso às conversas dos PMs com os criminosos. Nos diálogos, há menção a pagamentos de propina e repasses de informações internas do batalhão para os criminosos. Ao longo das investigações, a Corregedoria também descobriu que o grupo de oficiais também cobrava propina de agentes subalternos para que eles fossem transferidos de batalhão.

Numa das conversas interceptadas, o traficante Walace de Brito Trindade, o Lacosta, chefe do tráfico da Serrinha, reclama com o sargento Flávio Fagundes Padiglione que o capitão Rodrigo Antunes Vieira, apesar de receber propina dos criminosos, estava “atrapalhando” os negócios do tráfico. “O cap Antunes, só ele quer suar”, afirma o traficante. Segundo o chefe do tráfico, mesmo “recebendo a meta” (propina), o oficial estaria “parando a boca”. O sargento diz que vai “entrar no circuito” para resolver a situação.

A investigação também descobriu que o sargento Padiglione, conhecido como Play,participava ativamente do comércio de drogas no Complexo da Serrinha. “Os cara da droga aceitou o desenrolado. Vc tem que aproveitar esse final de semana para colocar para girar”, afirmou o policial para Lacosta no dia 17 de novembro de 2014. “Correto, mas esses cara tá foda parano a boca”, reclama o traficante em seguida.

Fonte: Jornal Extra
https://m.extra.globo.com/casos-de-policia/pms-sao-denunciados-por-ligacao-com-trafico-bandidos-fizeram-foto-em-caveirao-23879595.html?utm_source=Twitter&utm_medium=Social&utm_campaign=Extra