érias na praia podem ser uma verdadeira cura para muitas doenças. Descubra os benefícios da água, sol e sal no corpo.
Retire seus medicamentos e trate-se para um feriado ou um final de semana na praia. Sim, o mar, com a sua salinidade, o iodo, o seu ar saloio dico pode ser uma verdadeira cura para muitas doenças. Eles contaram: são pelo menos 16.
A massagem com água ativa a circulação, a água salgada libera o trato respiratório e reduz as formas alérgicas.
Eles beneficiam as vias aéreas e aliviam-se:
– alergias respiratórias
– sinusite
– asma
– convalescença de resfriados e outras doenças respiratórias
– problemas causados pelo tabagismo
– intoxicação por agentes químicos
O dano dos ossos é reparado e as dores de:
– deslocamentos
– distorções
– fraturas
– artrose
– dores nas articulações
– osteoporose
– espondilose
– doenças reumáticas
Com o mar, as alergias cutâneas são reduzidas:
– psoríase
– eczema
– dermatite
– acne seborreica
Graças ao mar, as condições anêmicas, as doenças ginecológicas, o hipotireoidismo e o linfatismo melhoram. Muito importante, o mar também ajuda a combater estados depressivos.
Que doenças são tratadas com o mar
Um benefício de uma estadia no mar são alergias respiratórias (especialmente pólen), anemia, artrite, convalescença depois de doenças do trato respiratório, depressão, entorses, fracturas, hipotiroidismo, luxações, doenças alérgicas da pele, doenças ginecológicas, doenças reumática, osteoporose, psoríase, raquitismo.
O importante é saber como se comportar para aproveitar ao máximo todos os benefícios que podem ser extraídos da água do mar e do sol. Os benefícios da água do mar
Aqui estão alguns dos principais benefícios dos tratamentos de maré, ou seja, talassoterapia.
Melhore sua respiração.
Mas por que o mar é um amigo tão precioso? O que o torna tão especial é o chamado aerossol marinho. O ar, perto da costa, contém uma quantidade maior de sais normais do que minerais: cloreto de sódio e magnésio, iodo, cálcio, potássio, bromo e silício. Eles vêm das ondas quebrando a costa e dos salpicos de água do mar levantada pelo vento. Os primeiros a se beneficiar são os pulmões: a respiração melhorou significativamente desde os primeiros dias. Mas o aerossol marinho também estimula o metabolismo, revigora a circulação sanguínea e melhora o sistema imunológico.
A água do mar tem muitos componentes que trazem relaxamento ao corpo, tiram dores e reenergizam. Não é à toa a crença de que um banho de mar pode “descarregar” energias negativas. Além das propriedades da água, a quebra das ondas no corpo promove uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação.
A água marinha é composta por mais de 80 elementos químicos. Alivia principalmente as tensões musculares, graças à presença de sódio em sua composição — por isso é considerada energizante. A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação sanguínea periférica, e isso provoca aumento da oxigenação das células.
Graças à presença de cálcio, zinco, silício e magnésio, a água do mar é usada para tratar doenças como artrite, osteoporose e reumatismo. Já o sal marinho, rico em cloreto de sódio, potássio e magnésio, tem propriedades cicatrizantes e antissépticas
Combate a retenção de água.
Muitas pessoas sofrem de retenção de água durante a estação quente. Na água do mar, de fato, existe uma concentração considerável de sais minerais. E isso, devido a um mecanismo físico chamado osmose, favorece a eliminação, através da pele, dos líquidos que haviam acumulado nos tecidos. Com grandes vantagens para a circulação das pernas.
Lute contra os quilos extras.
Os quilos extras são perdidos com mais facilidade. O sal estimula as terminações nervosas da epiderme, como conseqüência acelera o metabolismo: o corpo, na prática, queima alimentos e gordura mais rápido.
Fortalece o sistema circulatório.
Graças à pressão que a água exerce enquanto você está imerso, sua temperatura, que nesta temporada é de cerca de 20 graus e movimento ondulatório, que pratica uma massagem suave em todo o corpo.
A musculatura se fortalece.
A natação relaxa os músculos, rapidamente dissolve contraturas e dá mobilidade às articulações bloqueadas pela artrite e artrose. E então ajuda intestinos e rins, purificando todo o corpo
O instituto de pesquisas britânico Ipsos Mori fez vários tipos de perguntas para brasileiros. Os palpites passaram tão longe das repostas corretas, que renderam ao Brasil o título de terceiro país mais ignorante sobre si mesmo.
Brasil: será o povo mais idiota do mundo?
O estudo intitulado Perils of Perception (Perigos da Percepção) foi feito com 33 nações, de todos os continentes. O país que menos sabe sobre sua própria situação é o México, seguido pela Índia e sobrando para nós a medalha de bronze. Na outra ponta, o mais consciente do ranking foi a Coreia do Sul, em segundo ficou a Irlanda, com a Polônia em terceiro para fechar o pódio.
Para fazer o cálculo o estudo produziu 12 questões, e comparou as suposições da população com dados reais. Os brasileiros se mostraram especialmente ruins em falar sobre idade. O país teve a maior margem de erro, quando perguntaram a idade media de seus habitantes (o palpite foi 56 – 25 a mais do que os corretos 31 anos). Mas nós também lideramos os erros na questão “A cada 100 pessoas, quantas você acha que têm 14 anos ou menos?”, a média dos chutes foi 39, a resposta correta seria 24.
O povo brasileiro também tem menos mulheres no poder do que imagina. Enquanto a população acreditava que 31% dos políticos fossem mulheres, o número de verdade é menos que a metade disso: 14%. Outro erro de destaque foi na pergunta “Qual a porcentagem de imigrantes no seu país?”. As respostas do Brasil apontavam que 25% dos habitantes vieram de fora. Erramos feio. Na verdade, só 0,3% da população é estrangeira.
A pesquisa foi feita entre os dias 1 e 16 de outubro, conversando com cerca de 1000 brasileiros.
Com a redução de 50% na frota dos ônibus BRT e total interrupção em alguns corredores, vans que normalmente fazem o trajeto entre o Magarça e Campo Grande se aproveitaram para oferecer o serviço até o Recreio ao preço de R$ 10. No início da manhã, por volta das 7h30, esses veículos invadiam o corredor exclusivo dos ônibus articulados e paravam no ponto do ônibus alimentador. No alto falante, anunciavam o serviço. Carros particulares também se aproveitaram para oferecer o mesmo serviço por até R$ 15.
– Eu estou aqui há 40 minutos. Queria esperar um ônibus, mas é tanto tumulto quando ele chega que já estou pensando em pegar a van mesmo com esse valor absurdo que estão cobrando – diz uma doméstica, de 52 anos, que mora no Magarça e trabalha na Zona Sul.
A arrumadeira Ana Lúcia Procopio, de 46 anos, chegou às 5h20 na estação Magarça e às 6h50 ainda não havia conseguido embarcar em um ônibus do BRT.
– Três amigos meus já desistiram e voltaram para casa. Outros estão preferindo pegar Van ou o frescão, que é mais caro. Eu vou aguardar mais um pouco, ainda tenho esperança de entrar num ônibus – disse a arrumadeira, que trabalha na Barra.
Às 6h45, um ônibus vazio parou na estação – o primeiro em duas horas que não estava lotado, segundo relatos. Ana Lúcia correu, mas não conseguiu embarcar.
Quando imaginamos um floco de neve, nós o associamos à beleza e singularidade, mas também à sua enorme vulnerabilidade e fragilidade. Estas são precisamente duas das características que definem as pessoas que atingiram a idade adulta na década de 2010. Afirma-se que a geração “floco de neve” seja formada por pessoas extremamente sensíveis aos pontos de vista que desafiam sua visão do mundo e que respondem com uma suscetibilidade excessiva às menores queixas, com pouca resiliência.
A voz de alarme, por assim dizer, foi dada por alguns professores de universidades como Yale, Oxford e Cambridge, que notaram que a nova geração de alunos que frequentavam suas aulas era particularmente suscetível, não tolerante à frustração e particularmente inclinados fazerem uma tempestade em um copo de água.
Cada geração reflete a sociedade que eles viveram
Dizem que as crianças saem mais ao padrão da sua geração que aos pais. Não há dúvida de que, para entender a personalidade e o comportamento de alguém, é impossível abstrair do relacionamento que estabeleceu com seus pais durante a infância e a adolescência, mas também é verdade que os padrões e expectativas sociais também desempenham um papel importante no estilo educacional e moldam algumas características de personalidade. Em resumo, podemos dizer que a sociedade é a terra onde a semente é plantada e crescida e os pais são os jardineiros que são responsáveis por fazer crescer.
Isso não significa que todas as pessoas de uma geração respondam ao mesmo padrão, felizmente há sempre diferenças individuais. No entanto, não se pode negar que as diferentes gerações têm metas, sonhos e formas de comportamento característico que são o resultado das circunstâncias que tiveram que viver e, em alguns casos, tornam-se inimagináveis em outras gerações.
Claro, o mais importante é não colocar rótulos, mas analisemos para entender o que está na base desse fenômeno, para não repetir os erros e para que possamos dar a devida importância a habidades de vida tão importantes quanto a Inteligência Emocional e a resiliência.
3 erros educacionais colossais que criaram a geração “floco de neve”
1. Superproteção. A extrema vulnerabilidade e escassa resiliência desta geração têm suas origens na educação. Estes são, geralmente, crianças que foram criadas por pais super protetores, dispostos a pavimentar o caminho e resolver o menor problema. Como resultado, essas crianças não teve a oportunidade de enfrentar as dificuldades e conflitos do mundo real e desenvolver tolerância à frustração, ou resiliência. Não devemos esquecer que uma dose de proteção é necessária para que as crianças cresçam em um ambiente seguro, mas quando impede que explorem o mundo e limite seu potencial, essa proteção se torna prejudicial.
2. Sentido exagerado de “eu”. Outra característica que define a educação recebida pelas pessoas da geração “floco de neve” é que seus pais os fizeram sentir muito especiais e únicos. Claro, somos todos únicos, e não é ruim estar ciente disso, mas também devemos lembrar que essa singularidade não nos dá direitos especiais sobre os outros, já que somos todos tão únicos quanto os outros. O sentido exagerado de “eu” pode dar origem ao egocentrismo e à crença de que não é necessário tentar muito, uma vez que, afinal, somos especiais e garantimos o sucesso. Quando percebemos que este não é o caso e que temos que trabalhar muito para conseguir o que queremos, perdemos os pontos de referência que nos guiaram até esse momento. Então começamos a ver o mundo hostil e ameaçador, assumindo uma atitude de vitimização.
3. Insegurança e catástrofe. Uma das características mais distintivas da geração do floco de neve é que eles exigem a criação de “espaços seguros”. No entanto, é curioso que essas pessoas tenham crescido em um ambiente social particularmente estável e seguro, em comparação com seus pais e avós, mas em vez de se sentir confiante e confiante, temem. Esse medo é causado pela falta de habilidades para enfrentar o mundo, pela educação excessivamente superprotetiva que receberam e que os ensinou a ver possíveis abusos em qualquer ação e a superestimar eventos negativos transformando-os em catástrofes. Isso os leva a desejarem se bloquear em uma bolha de vidro, para criar uma zona de conforto limitado onde eles se sintam seguros.
Para entender melhor como a educação recebida afeta uma criança, é importante ter em mente que as crianças procuram pontos de referência em adultos para processar muitas das experiências que experimentam. Isso significa que uma cultura paranóica, que vê abusos e traumas por trás de qualquer ato e responde com sobreproteção, gerará efetivamente crianças traumatizadas. A forma como os adultos enfrentam uma situação particularmente delicada para a criança, como um caso de abuso escolar, pode fazer a diferença, levando a uma criança que consegue superar e se torna resiliente ou uma criança que fica com medo e torna-se uma criança vítima
Qual é o resultado?
O resultado de um estilo de parentesco superprotetivo, que vê o perigo em todos os lugares e promove um sentido exagerado de “eu”, são pessoas que não possuem as habilidades necessárias para enfrentar o mundo real.
Essas pessoas não desenvolveram tolerância suficiente à frustração, então o menor obstáculo os desencoraja. Nem desenvolveu uma Inteligência emocional adequada, então eles não sabem como lidar com as emoções negativas que certas situações suscitam.
Como resultado, eles se tornam mais rígidos, se sentem ofendidos por diferentes opiniões e preferem criar “espaços seguros”, onde tudo coincide com suas expectativas. Essas pessoas são hipersensíveis à crítica e, em geral, a todas as coisas que não se encaixam na visão do mundo.
Também são mais propensos a adotar o papel das vítimas, considerando que estão todos contra ou equivocados. Desta forma, eles desenvolvem um local de controle externo, colocando a responsabilidade sobre os outros, em vez de se encarregar de suas vidas e mudar o que podem mudar.
O resultado também é que essas pessoas são muito mais vulneráveis ao desenvolvimento de transtornos psicológicos, do estresse pós-traumático à ansiedade e à depressão. Na verdade, não é estranho que o número de transtornos de humor aumente ano após ano.
Fonte:
Mistler, BJ et. Al. (2012) The Association for University and College Counseling Center Directors Annual Survey Reporting. Pesquisa do AUCCCD ; 1-188
Ronaldinho Gáucho largou a vida de atleta, mas não sai das páginas dos jornais e revistas. Agora, o ex-atleta promete causar polêmica mais uma vez, como foi em grande parte da sua carreira. O ex-meia vai oficializar união com duas mulheres ao mesmo tempo.
A informação é do colunista Léo Dias, do “Fofocalizando”, do SBT. De acordo com o jornalista, o casamento acontecerá em agosto, no Rio de Janeiro.
As noivas são a mineira Priscilla Coelho, com quem o atleta mantém romance desde a época que jogava no Atlético e Beatriz Souza. Ambas já andam com aliança de compromisso do atleta.
Segundo Léo Dias, a festa terá como convidados apenas familiares mais próximos do atleta. A ausência será da irmã de Ronaldinho Gaúcho, Deise Moreira que não concorda com a vida bígama do craque.
O ex-craque já vem morando, inclusive, com as duas noivas em seu condomínio no Rio de Janeiro. O cantor Jorge Vercilo, vizinho de Ronaldinho, será o responsável musical da festa.
Técnicos da equipe de Segurança Empresarial da CEDAE e policiais da Delegacia de Defesa dos Serviços Delegados (DDSD) identificaram nesta segunda-feira (07/5) uma ligação clandestina de água de ¾ de polegada de diâmetro utilizada para abastecer uma casa de classe média no Condomínio Vivenda das Palmeiras, na Rua Jornalista Luiz Eduardo Lobo nº 311, Lote 15A, em Vargem Pequena. O responsável pelo imóvel, que não tinha matrícula junto à CEDAE, foi conduzido à DDSD para prestar esclarecimentos.
A ligação clandestina era utilizada para abastecer uma piscina de 25 mil litros e duas caixas d’água, cada uma com capacidade para armazenar mil litros de água. Furto de água é crime tipificado no artigo 155 do Código Penal. Denúncias de ligações clandestinas de água podem ser feitas pelo site www.cedae.com.br ou pelo telefone 0800-282-1195.
Devido aos bloqueios de carretas nas estradas em todo Brasil, o Governo do Estado e a Cedae estão em contato com os fornecedores de produtos químicos e órgãos competentes a fim de evitar que haja atrasos e interrupção no fornecimento dos mesmos e, dessa forma, visa garantir o tratamento de água nas estações operadas pela Companhia.
No momento, a dificuldade de entrega está causando baixa no estoque dos produtos químicos. A Cedae permanecerá agindo para que suas atividades de produção continuem sem interrupção, no entanto, pede à população que economize água até que seja restabelecida a normalidade na entrega dos produtos químicos necessários e fundamentais ao tratamento.
Um avião F5 da Força Aérea Brasileira (FAB) sofreu uma pane e caiu na manhã desta quinta-feira (24/5) na Zona Oeste, no Rio de Janeiro. Segundo a Aeronáutica, os pilotos conseguiram se ejetar da aeronave antes da queda.
De acordo com a Aeronáutica, a pane ocorreu depois de o avião decolar da Ala 12 da Base Aérea de Santa Cruz, por volta das 7h40. A PRF informou que a aeronave caiu nas proximidades da Rodovia Rio-Santos (BR-101), próximo à Cidade das Crianças, mas não chegou a atingir a estrada.
As investigações sobre as causas do incidente ficarão à cargo do Centro de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos (Cenipa).
Os Pilotos se Salvaram se ejetaram da Aeronave saltando de paraquedas!! Os pilotos passam bem
Se você ainda não sabe o que fazer da vida mas sabe que quer seguir uma área promissora com alguma das profissões do futuro, você não pode perder esse levantamento feito por Ben Pring, futurologista da Cognizant, empresa especializada em tecnologia.
Segundo o estudo, é possível conhecer os empregos que vão se destacar nos próximos cinco e 10 anos. Eles cobrem muitas áreas, mercados e tecnologias, mas todos estão envolvidos em três temas:
Coaching: ajudando as pessoas a melhorarem a administração de suas finanças e até mesmo seus pesos.
Cuidado: melhorando a saúde e a qualidade de vida das pessoas.
Conexão: trabalhando a relação homem e máquina, físico e virtual, comércio e ética.
Esses três “C’s” estão ligados a uma verdade universal de que não importa o quão tecnológica nossa idade se torne, nós queremos o contato humano.
Pronto para saber quais são as profissões do futuro e os empregos que podem bombar nos próximos anos?
Nos próximos cinco anos
Data Detective A ideia aqui é gerar respostas de negócio significativas e recomendações a partir da investigação de dados. O candidato a uma vaga como essa deve buscar os dados e perseguir o que eles estão dizendo. Além disso, ele deve ser curioso, resiliente, diplomático e nunca aceitar não como resposta.
Bring Your Own IT Facilitator O candidato ideal para uma vaga como essa cria flexibilidade para os usuários com o uso de aplicativos e infraestrutura desenvolvida dentro da empresa ou em ambientes de nuvem.
Ethical Sourcing Manager Esse profissional vai investigar, acompanhar, negociar e fazer acordos sobre o fornecimento de produtos e serviços para garantir o alinhamento nos contratos com a questão ética de um público estratégico.
AI Business Development Manager O objetivo aqui é estar na vanguarda dos avanços em ciência da computação e vantagens de negócios. O trabalho será próximo a áreas de vendas, marketing e ao time de sócios.
Master of Edge Computing Você sabe o que é Edge Computing? É um modelo que descentraliza o armazenamento e/ou processamento de dados. Assim, tudo acontece mais próximo de onde os dados são gerados ou utilizados.
Walker/Talker Isso pode ser assustador, não é mesmo? Saber que muita gente vai viver isolada, longe dos familiares, que perderam pessoas queridas e precisam de alguém para conversar. Essa pessoa vai passar um tempo com os clientes, e sua principal atividade é prestar atenção no que eles dizem.
Fitness Commitment Counselor O que acha de ter alguém ao seu lado que motive você a praticar exercícios físicos, melhorar a sua nutrição e adotar um estilo de vida mais saudável? Pois é. No futuro, esse profissional vai ser bastante requisitado.
AI-Assisted Healthcare Technician Já pensou alguém responsável por construir um sistema de hospitais mais eficiente, que se preocupa com os pacientes e ainda é mais preciso utilizando a tecnologia? Então, isso pode ser possível no futuro com essa função de examinar, diagnosticar, administrar e prescrever tratamentos para pacientes com o auxílio da inteligência artificial e médicos que são acessíveis remotamente.
Cyber City Analyst Se tem uma pessoa que pode assegurar um fluxo firme de informações sobre as cidades é esse profissional. Se você gosta de trabalhar com informações que envolvam dados dos cidadãos e dos recursos dos municípios, pode ser uma ótima opção.
Genomic Portfolio Director Aqui, o profissional precisa de uma experiência comercial grande. Ele criará e executará uma estratégia para aumentar o portfólio de produtos que envolvam a ciência da vida.
Man-Machine Teaming Manager A colaboração entre homem e máquina vai ser uma realidade. Essa ocupação vai identificar tarefas, processos, sistemas e experiências que podem ser melhorados com a tecnologia.
Financial Wellness Coach Você tem dificuldade de entender todas as taxas bancárias e alguns conceitos do mundo financeiro? Não se preocupe, porque um profissional que ajude você a lidar com essas coisas vai ser requisitado no mercado do futuro.
Digital Tailor Com o crescimento do e-commerce, muitas roupas são devolvidas por não servirem. Esse profissional será essencial para resolver isso. Ele vai até a sua casa, pega as suas medidas com um sistema digital e faz os ajustes necessários. Isso pode aumentar a confiança dos consumidores online.
Chief Trust Officer Trabalhar com a transparência nas finanças de uma organização, a integridade da marca e sua reputação serão grandes desafios para esse profissional.
Quantum Machine Learning Analyst A área de machine learning (do inglês, aprendizado de máquina), principalmente com a integração com o aspecto quântico, também é uma parte da ciência da computação que vai ganhar destaque. Seu trabalho vai aprimorar a velocidade e a performance de algoritmos de aprendizagem e problemas reais do mundo dos negócios o mais rápido possível.
Nos próximos 10 anos
Virtual Store Sherpa Você sabe o que são os sherpas? Trata-se de uma etnia que ajuda quem quer escalar montanhas, indicando o caminho e segurando os equipamentos. No futuro, esses sherpas do consumo vão ajudar os clientes a navegarem nas lojas e, com realidade aumentada, farão suas compras em cenários mais complexos dos que vivenciamos hoje.
Personal Data Broker Monitorar e comercializar dados pessoais é a grande atividade desse profissional. Outras de suas responsabilidades são rastrear e consolidar novos dados e ajudar os clientes a entender e aumentar seus fluxos de renda de dados com suporte.
Personal Memory Curator Aqueles que sofrem com a memória também podem ter ajuda. Esse profissional vai consultar uma série de públicos específicos, a mídia e fontes históricas para refazer e formular experiências do passado para reduzir o estresse ou a ansiedade que a perda de memória provoca.
Augmented Reality Journey Builder Você gosta de realidade aumentada? Então, essa poderia ser uma ótima carreira para seguir no futuro. Aqui, a ideia é projetar, escrever, criar, calibrar, gamificar, construir e personalizar viagens em realidade aumentada para as pessoas.
Highway Controller Imagine ter uma pessoa responsável por repensar como o espaço entre a estrada e o ar devem ser gerenciados? Esse profissional será encarregado disso, já que será necessário controlar carros e drones.
Genetic Diversity Officer Facilitar a rentabilidade e a produtividade de uma organização e, ao mesmo tempo, promover um ambiente de inclusão genética são algumas de suas funções. Além da orientação sexual, da questão étnica e da igualdade de gêneros, a igualdade genética e a inclusão de pessoas que passaram por algum tipos de modificação genética terão pontos de atenção.
Cursos que você pode fazer para trabalhar nessas áreas
Segundo as previsões do futurologista, 10% dos empregos de hoje serão substituídos por softwares nos próximos 10 ou 15 anos. Por outro lado, a tecnologia também pode criar novas profissões, por isso não fique preocupado!
O especialista faz um alerta para os trabalhos que apresentam um risco maior de desaparecer. Aqueles que seguem uma rotina restrita, como por exemplo, o trabalho de um bancário, estão na berlinda. Ele pode ser substituído por um software e desempenhar essa função de uma forma mais rápida. Um jornalista, por exemplo, ainda teria emprego garantido, afinal, a criatividade e a habilidade de escrever são difíceis de ser mecanizadas.
PENAS 50% DA FROTA DO BRT VAI CIRCULAR NESSA QUINTA, DEVIDO A FALTA DE COMBUSTIVEL
o BRT Rio informou que apenas 50% da frota irão circular nas ruas nesta quinta-feira. De acordo com a empresa, não houve alteração nos corredores nesta quarta-feira. Novas informações serão divulgadas nas redes sociais do BRT Rio. O problema poderá ser o mesmo com as linhas de ônibus do Rio. De acordo com o gerente de Planejamento e Controle de Operações da Fetranspor, Guilherme Wilson, se não houver abastecimento de hoje para amanhã, cerca de 70% da frota ficará impossibilitada de circular.