Venho aki comunicar que o nosso amigo esta desaparecido desdo sábado passado fazendo hoje 8 dias a mãe e os filhos estão procurando ele é doente tem o coração grande e estava se tratando com remédios fortes se alguém souber de algo ou tenha visto mande MSG por aki mesmo ou ligue 992143258
Quem poder compartilhar para nos ajudar agradeço de coração. Marcia Souza Wilson Campos Campos Victor Campos Victoria Raquel Hugo Rodrigo Rodrigo De Souza Bruno Albino
Coleta Hemorio
DOE SANGUE, Doe Vida!
PARKSHOPPING Cpo Grande/RJ
TERÇA E QUARTA-FEIRA
Dias 28 e 29 de Novembro
À Partir das 11Hs
Piso L2 ao Lado da Loja Aquamar.
C O M P A R T I L H
O “Comida, Diversão e Arte”, projeto realizado pela Cidade das Artes, recebe nesta terça-feira (28/11), às 16h, a consagrada Chef do restaurante Gula Gula, Renata Monteiro. Ela ensinará a preparar uma maravilhosa salada de espaguete de abobrinha e palmito pupunha com salmão defumado, bolinha de cream cheese e farofinha crocante. O evento é gratuito, incluindo degustação e acontece no Café das Artes.
Renata é gaúcha e pegou o gosto pela comida acompanhando os seus avós na cozinha. Ela é formada pela Escola de Chefs de Porto Alegre. Depois, ficou dois anos e meio trabalhando em um navio pelo mundo. De volta ao Rio Grande do Sul, ela foi escolhida para cozinhar para a banda Pearl Jam e também para os artistas do renomado Cirque du Soleil.
Ela ainda trabalhou, em Florianópolis, com o Chef Elton Costa, da Cantina Sangiovese. E em 2012, Renata mudou-se para o Rio de Janeiro onde foi contratada pelo Gula Gula e onde ocupa a posição de Chef Operacional, garantindo a qualidade e padrão dos restaurantes da rede. Além de atuar como braço direito nas criações da Chef Nanda de Lamare.
A Cidade das Artes fica na Avenida das Américas, 5.300, Barra da Tijuca. Informações pelo telefone 3325-0102 ou no site oficial do espaço cultural.
FONTE: SITE DA PREFEITURA DO RIO DE JANEIRO
As tendências de moda festa mudam muito rápido e sempre trazem novidades para quem vai ser madrinha, formanda ou tem algum evento social. Por isso, se você está procurando o vestido perfeito, é preciso ficar atenta nos modelos que são os favoritos do momento.
Vestidos com pouco ou nenhum bordado apareceram muito nos tapetes vermelhos, assim como os tons pastel de rosa e lilás e o verde-escuro. Os detalhes de babados e bordados florais também prometem aparecer cada vez mais nos vestidos de festa.
TENDÊNCIAS DE MODA FESTA: VEJA QUAIS SERÃO OS VESTIDOS MAIS USADOS EM 2018
Vestidos minimalistas – Opções sem bordados estão aparecendo cada dia mais nos tapetes vermelhos. Os modelos minimalistas com poucos detalhes costumam abusar mais dos recortes, fendas e decotes para um visual discreto, porém elegante e super em alta.
FONTE: MSN
Eu gosto de ouvir a opinião de pessoas mais experientes quando vou tomar uma decisão ou uma atitude importante no trabalho. Mas às vezes, confesso, conselhos conflitantes me confundem mais do que ajudam. Devo deixar de ouvir a opinião alheia?
O melhor conselho que eu posso dar é que você deve ouvir vários. De pessoas com olhares, estilos e vivências diferentes.
A primeira dica para tornar o processo mais simples é ajustar o foco da pergunta. Você deve identificar qual é mesmo a sua dúvida para obter respostas objetivas, que, mesmo que apontem para direções opostas, possam ajudá-la a refletir sobre um ponto específico e não sobre toda a sua vida.
Um exemplo exagerado: se você está em dúvida se convida ou não um sócio para o seu negócio, é sempre bom ouvir pessoas com diferentes experiências, boas e ruins, em relação à sociedade e entender suas visões a respeito. Mas não abra sua questão a ponto de ouvir que todo o seu plano de empreendimento está errado.
Pode ser que esteja, mas, lembre, essa não é sua dúvida agora. O bom conselho não é aquele que você acata sem pensar, nem o que a paralisa, mas o que ajuda você a pensar. Ter muitas opiniões é bom pra ajudar a formar a sua.
FONTE: CLAUDIA
A saúde cardiovascular do sexo feminino está ameaçada. A partir de dados levantados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), notou-se um crescimento na quantidade de mortes por AVCentre as mulheres de 2010 a 2015 – justamente o oposto do que vem acontecendo com os homens. Confira no gráfico:
© SAÚDE é Vital À esquerda, o número de homens e mulheres que morreram em decorrência de AVC. Embaixo, os anos em que tais números puderam ser observados.
Popularmente conhecidos como derrames, os acidentes vasculares cerebrais são atualmente os principais responsáveis por incapacidade ao redor do globo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Dentre os maiores culpados por esse mal, encontram-se problemas difundidos em nossa sociedade – é o caso de má alimentação, sedentarismo, estresse, tabagismo, alcoolismo, hipertensão, diabetes, colesterol alto e obesidade.
Mas você pode olhar o gráfico lá em cima e pensar: ora, a quantidade de óbitos por AVC é praticamente igual entre os sexos. E é mesmo. Em 2015, 50 251 marmanjos e 50 252 mulheres morreram do mal – sim, a diferença foi de um caso. Ocorre que, enquanto há uma tendência de queda na curva masculina, o oposto está acontecendo com as mulheres.
Segundo o diretor da SBC, Celso Amodeo, por trás da melhora entre os homens, estão campanhas de educação e conscientização a respeito dos fatores de risco. O que explicaria, porém, o aumento no número de AVCs entre as mulheres?
Tudo aponta que fatores culturais estejam por trás dos dados. “Além das tarefas de casa, as mulheres passaram a ter atividades externas de trabalho”, opina Amodeo. De fato: um levantamento do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) mostrou, esse ano, que o sexo feminino trabalha quase oito horas a mais que o masculino por semana – considerando o trabalho doméstico e o do escritório.
Porém, há outros possíveis culpados. O uso de pílula anticoncepcional entre as predispostas ao tromboembolismo (principalmente as fumantes), por exemplo, seria um deles. Para ficar segura, o jeito é buscar conselhos de um médico.
Por outro lado, Amodeo observa que a prevalência de derrames no Brasil é semelhante à que se observa em outros países. “Na China, os números são maiores ainda, devido ao grande consumo de sal, quase quatro vezes maior que o brasileiro”, comenta.
Ou seja, não é que nós estamos indo especialmente mal. Só que isso não é motivo para deixarmos de prestar atenção, certo?
E um último recado: a saúde da mulher está gerando tanta preocupação que, no Dia Mundial do Diabetes de 2017, o tema eleito foi como essa doença afeta especificamente o sexo feminino.
FONTE: MSN
Escutar seu corpo e perceber como ele tende a se recuperar depois da corrida é importantíssimo. Há uma variedade de fatores que podem contribuir para reduzir a velocidade de recuperação, e brutais condições climáticas podem fazer parte disso. Independentemente da causa, há várias coisas que você pode fazer para ajudar o processo de recuperação. Os corredores têm tipicamente um plano de treino, mas raramente um plano de recuperação. Seja proativo e faça um plano de recuperação após cada corrida.
3 – Tenha sempre uma toalha ou uma esteira com você: depois de resfriar seu corpo, sente-se e alongue antes de ir embora. O rolo de espuma é uma boa pedida quando chegar em casa, principalmente depois de um banho quando seus músculos estão relaxados. Esta ferramenta de auto-massagem pode ajudá-lo a trabalhar para fora torções e aumentar a sua flexibilidade
4 – Planeja sua alimentação pós treino e hidratação: beber ou comer algo cerca de 20 minutos depois de terminar a sua corrida é importante. Você precisa de água, carboidratos e proteínas, bebidas de recuperação, shakes de proteína, ou leite com chocolate todos fazem boas bebidas pós-treino
6 – Leve a temperatura em consideração: você terá que fazer seu ritmo quando você está correndo no calor, um tempo de recuperação maior entre as execuções longas ou corridas pesadas pode ser necessárias. O calor e a umidade também significa mais suor, o que significa uma maior perda de fluidos e eletrólitos, assim você não pode descuidar da reposição de líquidos e eletrólitos com suplementos, caso haja necessidade
Bebida tradicional entre os brasileiros, o café é famoso por afastar o sono e deixar o cérebro em alerta, garantindo a dose de pique necessária para encarar o dia a dia agitado.
Mas a bebida promove muitos outros benefícios para a saúde. Segundo a nutricionista Fiona Hunter revelou ao jornal britânico Daily Mail, há pelo menos 9 razões pelas quais todos deviam beber café todos os dias.
1. Beber três xícaras de cafés por dia pode ajudar a prolongar a vida, de acordo com uma pesquisa britânica. Isso se deve à relação entre a bebida e os riscos reduzidos de doença hepática, problemas circulatórios do trato digestivo. A bebida também reduz inflamações e turbina o sistema imunológico.
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2. O café melhora o desempenho nos exercícios, uma vez que a cafeína bloqueia substâncias químicas que causam cansaço e desconfortos nos músculos durante as atividades físicas.
3. Quem consome quatro xícaras de café por dia reduz quase pela metade os riscos de sofrer com câncer de boca. A bebida tem efeito protetor contra tumores que se formam na boca e na garganta.
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4. O café contém várias substâncias que podem afetar seu metabolismo e ajudar a perder peso. Estudos mostram que a cafeína pode aumentar a taxa metabólica em cerca de 10%, fato que resulta em queima maior de gordura.
5. Beber café logo de manhã ajuda no funcionamento do intestino. A dose matutina de cafeína estimula e aumenta as contrações no órgão, empurrando os resíduos mais rapidamente do que o normal.
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6. Pesquisas mostram que, em comparação com a aspirina simples, a combinação do medicamento com a cafeína afasta mais rapidamente dores de cabeça. Isso porque a cafeína aumenta a absorção de alguns tipos de analgésicos, razão pela qual a substância é encontrada em algumas pílulas do gênero.
7. A cafeína atua como dilatador dos brônquios, que pode ajudar em uma melhor respiração de pessoas que sofrem de asma. Isso ocorre porque a substância é muito semelhante à teofilina, medicamento broncodilatador que abre as vias aéreas e alivia sintomas como tosse e falta de ar.
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8. De acordo com estudos, beber café pode ajudar até a reduzir o declínio cognitivo em homens e mulheres. O consumo moderado da bebida pode diminuir o risco de Alzheimer em até 20%, por exemplo por cento, por exemplo, já que a cafeína previne a formação de placas no cérebro que foram ligados à doença de Alzheimer. Além disso, a substância reduz a inflamação no cérebro e pode diminuir a deterioração das células cerebrais, especialmente as encontradas em áreas associadas à memória.
9. Consumir café também pode ajudar a evitar câncer de fígado. De acordo com um estudo, beber cerca de cinco xícaras por dia diminui em até 50% o risco de uma pessoa desenvolver a doença. Mesmo o café descafeinado pode ter um efeito protetor para a saúde.
FONTE: MSN
FONTE: PREFEITURA DO RIO
O Facebook anunciou, nesta segunda-feira, mudanças nas ferramentas de prevenção ao suicídio. Em comunicado, Guy Rosen, vice-presidente de Gerenciamento de Produto, afirma que uma das melhorias será na equipe de revisores de conteúdo. A rede social vai dedicar mais especialistas para analisar denúncias de conteúdos de suicídio ou automutilação.
Para identificar sinais de alerta em vídeos – gravados ou ao vivo -, a rede social vai começar a aplicar também inteligência artificial que antes ficava restrita aos usuários dos Estados Unidos.
No comunicado, Rosen explica o Facebook que reconhecimento de padrões para ajudar a identificar publicações e transmissões ao vivo como possíveis de expressar pensamentos suicidas. “Usamos sinais como o texto usado em posts e comentários (por exemplo, comentários como ‘você está bem?’ ou ‘posso ajudar?’ podem ser sinais de que uma pessoa está enfrentando dificuldade emocional)”, afirma. O comunicado ainda ressalta que essa tecnologia já ajudou a rede a identificar vídeos que poderiam não ter sido reportados por usuários.
Mesmo assim, o papel do internauta continua importante na identificação de conteúdos que possam indicar pensamentos suicidas ou de automutilação. “Você pode entrar em contato com ela diretamente ou denunciar o post para nós”, encoraja Rosen. “Temos equipes trabalhando em todo o mundo, 24 horas por dia, 7 dias por semana, que analisam as denúncias e dão prioridade aos relatos mais sérios.”
A rede oferece sugestões de mensagens e abordagens que podem ser usadas em situações delicadas. Denúncias mais sérias, que possam envolver risco à vida, recebem ação prioritária, afirma Rosen “Em situações assim, autoridades locais são notificadas até duas vezes mais rápido do que em outras denúncias”, garante.
Em maio deste ano, o Instagram lançou uma campanha de conscientização sobre saúde mental. Uma pesquisa lançada naquele mês mostrou o impacto das redes sociais para os jovens.
