O que antes era associado exclusivamente aos bebês agora virou tendência entre adultos. Nas últimas semanas, vídeos de pessoas usando chupetas para aliviar estresse, ansiedade e tensão emocional passaram a viralizar nas redes sociais, gerando debates, curiosidade e preocupação entre especialistas.
A prática começou a ganhar força principalmente na China, mas rapidamente se espalhou para outros países por meio do TikTok e do Instagram. Nas plataformas, influenciadores e usuários afirmam que o uso das chamadas “chupetas antiestresse” ajuda a promover sensação de conforto, relaxamento e segurança emocional em momentos de pressão psicológica.
Com designs coloridos e versões voltadas especificamente para adultos, os acessórios passaram a ser vendidos em lojas online como itens de bem-estar emocional. Alguns fabricantes chegam a prometer redução da ansiedade, melhora do sono e até auxílio para pessoas que estão tentando abandonar o cigarro.
Apesar da popularidade crescente, especialistas alertam que não existem estudos científicos robustos que comprovem benefícios terapêuticos do hábito. Dentistas afirmam que o uso frequente da chupeta pode causar problemas na saúde bucal, principalmente quando utilizado por longos períodos.
Entre os principais riscos apontados estão alterações na mordida, dores na mandíbula, desgaste dos dentes e problemas na articulação temporomandibular, conhecida como ATM. Em alguns casos, também podem ocorrer mudanças na fala e dificuldades na mastigação.
Na área da psicologia, o comportamento é interpretado por alguns profissionais como uma forma de regressão emocional — mecanismo em que o cérebro busca elementos associados à infância para gerar sensação de acolhimento e proteção durante períodos de estresse intenso.
Mesmo assim, parte dos especialistas acredita que o fenômeno também está ligado ao impacto das redes sociais e à busca constante por tendências virais capazes de gerar engajamento e repercussão online.
Enquanto algumas pessoas defendem o uso da chupeta como uma ferramenta de conforto emocional temporário, outras encaram o hábito como exagero ou apenas mais uma moda passageira da internet.
O debate segue crescendo nas redes, mas médicos e psicólogos reforçam que, em casos de ansiedade intensa ou sofrimento emocional frequente, o ideal é procurar acompanhamento profissional adequado, em vez de recorrer exclusivamente a soluções virais sem comprovação científica.